Makrobiotika

Makrobiotika není jen obyčejnou dietou nebo stravovacím návykem, ale filosofií a životním stylem. Kolébkou této filosofie jsou Tibet a Čína. Základ této filosofie je přesvědčení, že psychický a fyzický stav člověka jsou nerozlučně spjaty.Je makrobiotika cesta ke zdraví a dlouhému životu?