3 nejlepší cviky na záda: Zbaví vás bolestí a budete vypadat štíhlejší

Na žádnou partii ženy při cvičení nezapomínají tak často jako na záda. Přitom ta by se určitě posilovat měla. Nejenže předejdete bolestem, ale také začnete správně držet tělo a budete vypadat štíhleji!