4 cviky pro pevnější prsa! Navíc díky nim zeštíhlí i paže a bříško

S postupujícím věkem tělo ztrácí na pevnosti. Povoluje kůže i svaly všech tělesných partií, což platí pro ženy i muže. Ženy se obvykle nejvíce trápí povadlým poprsím. S tím pomůže především cvičení!