Přílohy k hubnutí patří! Jaké jíst, aby šla kila opravdu dolů?

Myslíte, že přílohy a hubnutí nejdou dohromady? Vždyť jsou to přece sacharidy, že?! Takhle jednoduché to ale není. Přílohy by měly být i v dietním jídelníčku. Stačí jen vědět, jaký druh a jaké množství.