Sýry a hubnutí? Tyhle druhy jsou pro shazování kil nejlepší

Pokud vaše tělo nemá problém s trávením laktózy, není důvod vylučovat sýry z jídelníčku. A to, i když chcete zhubnout. Naopak sýry mohou být výborným zdrojem například bílkovin. Vybírejte ale chytře...