Ani nevíte, co jste snědli špatného, ale už je to zase tady. Břicho je nadmuté a vy máte pocit, že za chvíli buď prasknete, nebo se začnete vznášet. Nadýmání jde ruku v ruce s tím, co jíte. Krom nadýmacích potravin však existují i ty, které problém pomáhají eliminovat.