Udržovat si stabilní hladinu cukru v krvi je pro vás nezbytné z několika důvodů. V první řadě se vyhnete návalům mlsných chutí a snáze zvládnete správný režim. Co je ale důležitější – lépe tak předejdete cukrovce, jedné z obávaných civilizačních chorob dneška.
