Chcete se udržovat fit i přes svá zdravotní omezení? Pomůžeme vám. V posledním díle našeho seriálu zaměřeného na zdravý trénink vám předvedeme, jak posilovat celé tělo účinně, avšak šetrně. Pokud vás bolí klouby v pažích, je tento díl přesně pro vás. Trenérka Alena Vídeňská vám dokáže, že zůstat ve formě můžete i v pokročilém věku!
