Nenech se mlátit! Dvojitý kryt je jedna z nejdůležitějších věcí v sebeobraně a úderových bojových sportech. Nauč se společně s Choketopusem jak takový kryt vypadá a kdy ho používat.
Ať už ti jde o obranu na ulici nebo MMA zápasy, u nás najdeš techniky ze všech oblastí! Trénuj chytře. Máš kde. Máš v čem.
