10 min cvičení s fyzioterapeutkou pro každého. Každý den si protáhněte svaly celého těla a budete se cítit lépe! Krátké cvičení je zaměřeno na protažení hlavně těch svalů, které se během každodenního života nejvíce namáhají a zkracují - zádové svaly, svaly krku, svaly na pažích, prsní svaly a svaly na zadní straně nohou.
