Jak správně cvičit | Stream
Domovská stránka
Stream Originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Seznam.cz
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Stream Originals
Premiéry
Zábava
Zprávy
Magazín
Recepty
Pohádky
Seriály
Filmy
Odebírané
TV ŽIVĚ
Jak správně cvičit
7 027 odběratelů
|
Autor:
Aleš Lamka Fitness
Odebírat
Cvičte všechny cviky správně bez zbytečných chyb a neriskujte zranění. Cvičte tak, aby to mělo opravdové výsledky.
Epizody
20:01
Přehrát později
Odebírat pořad
Technika sumo pro mrtvý tah. Profesionální kulturista trénuje s fanouškem
186
25. 7. 2024
26:36
Přehrát později
Odebírat pořad
30 tipů pro budování svalové hmoty
945
18. 7. 2024
24:02
Přehrát později
Odebírat pořad
Zkouším maximální výkony na tah, dřep a bench
538
11. 7. 2024
15:36
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejlepší triky na větší bicepsy
1 336
10. 7. 2024
20:48
Přehrát později
Odebírat pořad
Dřepy a full-body trénink s fanouškem. Přípravy na maximálky
236
4. 7. 2024
28:07
Přehrát později
Odebírat pořad
Vyhrává nejvíce peněz a cvičí doma ve sklepě. Zacvičili jsme si s Lubošem Chládkem
1 092
27. 6. 2024
17:56
Přehrát později
Odebírat pořad
Prsa a ruce s Vojtou Koritenským. Fanda si zacvičil s profi kulturistou
419
20. 6. 2024
19:23
Přehrát později
Odebírat pořad
Proměna za 13 měsíců posilování. Kulturista reaguje na cvičení fanoušků
1 357
13. 6. 2024
17:34
Přehrát později
Odebírat pořad
Jak trénoval nejexplozivnější sportovec Werner Günthör
261
6. 6. 2024
30:19
Přehrát později
Odebírat pořad
Tahle holka zvedá víc než ty! Zacvičil jsem si jako wellness profesionálka
576
30. 5. 2024
19:07
Přehrát později
Odebírat pořad
Kolik zvedneme na dřepy. Profesionální kulturista pomáhá fanouškovi s vysněnou formou
229
23. 5. 2024
12:19
Přehrát později
Odebírat pořad
Principy budování svalové hmoty, které prostě musíš znát
1 663
16. 5. 2024
26:05
Přehrát později
Odebírat pořad
Kolik fanoušek zvedne na benchpress. Jak pokračuje cesta za vysněnou formou
420
9. 5. 2024
20:42
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejlepší ruce na světě. Trénuju jako Lee Priest
3 041
2. 5. 2024
24:17
Přehrát později
Odebírat pořad
Fanoušek zvedá trenéra na mrtvý tah. Jak pokračuje cesta za vysněnou formou
158
25. 4. 2024
16:50
Přehrát později
Odebírat pořad
Takto se mrtvý tah nedělá! Profesionální trenér reaguje na formu fanoušků
408
18. 4. 2024
25:54
Přehrát později
Odebírat pořad
Šílený společný trénink a cheat meal. Profesionální trenér pomáhá fanouškovi s vysněnou formou
158
11. 4. 2024
39:00
Přehrát později
Odebírat pořad
Nejtvrdší trénink v životě. Profesionální trenér pomáhá fanouškovi s vysněnou formou od píky
335
4. 4. 2024
30:00
Přehrát později
Odebírat pořad
Hlavní je technika. Profesionální trenér pomáhá fanouškovi s vysněnou formou od píky
478
28. 3. 2024
23:20
Přehrát později
Odebírat pořad
Takto mrtvý tah nedělejte. Profesionální trenér Aleš Lamka reaguje na formu fanoušků
619
21. 3. 2024
Načíst další videa
Související pořady