Bolavá noha z vbočeného palce? Zkuste tejpování

Hallux valgus, neboli vbočený palec, je časté onemocnění způsobující deformitu nohy, kdy se palec postupně stáčí směrem k ostatním prstům nohy. Tím vzniká na vnitřní straně nohy boule, která bývá zejména v botech bolestivá a stěžuje tedy nejen nošení, ale i výběr obuvi. Protože se jedná o progresivní onemocněn, které se bez léčby zhoršuje, je třeba tuto problematiku řešit aktivním cvičením, které může být doplněno např. tejpováním s mechanickou korekcí. Správný postup tejpování palce se dozvíte ve videu.

Pokud vás baví tohle video, budeme rádi za každý like, komentář nebo sdílení!

Partnerem videa: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/

Pomůcky použité ve videu:
https://www.rehabilitacnipomucky.cz/spophy-kinesiology-tape-black-tejpovaci-paska-cerna-5-cm-x-5-m/
https://www.rehabilitacnipomucky.cz/mueller-tuffner-quick-drying-spray-rychleschnouci-lepidlo-283-g/

Sledujte nás na sociálních sítích, ať vám neuteče žádná novinka :-) https://www.instagram.com/rehasport/
https://www.facebook.com/rehasport.cz/