Korekce sedu s bederní opěrkou půlválec Rehabiq
Bederní opěrka nemusí mít jen tvar válečku, její další variantou je půlválec. Ten využijeme právě tam, kde je bederní podpora nedostatečná, jako např. kancelářské židle nebo autosedačky. Stejně jako opěrka tvaru válečku pomáhá zmírňovat tlak na meziobratlové ploténky a tím ulevovat od bolesti zad. Více informací i to tom, jak opěrku správně nastavit a používat se dozvíte právě v tomto videu.
Pokud vás baví tohle video, budeme rádi za každý like, komentář nebo sdílení!
Partnerem videa: https://www.rehabilitacnipomucky.cz/
Pomůcky použité ve videu:
https://www.rehabilitacnipomucky.cz/rehabiq-bederni-operka-pulvalec/
Sledujte nás na sociálních sítích, ať vám neuteče žádná novinka :-) https://www.instagram.com/rehasport/
https://www.facebook.com/rehasport.cz/