26. díl Kromě „zóny komfortu“, kterou zná skoro každý, jsou další zóny: „zóna učení“ a „zděšení“. Zlepšíte se v zóně učení – asi o 5 až 10 % za hranicemi svých možností. Ne v zóně pohodlí, tam už to umíte. Ani v zóně zděšení, kde to je nezvládnutelné. Abyste se zlepšovali, musí to trochu bolet. A pak postupně přidávat. „Hodit někoho do vody,“ často spíše uškodí než pomůže.