Péče o kolenní kloub

Kolenní kloub patří mezi nejsložitější kloubní spojení v lidském těle. Zároveň představuje také jeden z kloubů nejnamáhanějších, zvláště pak u běžců. „Kolenní kloub je poměrně labilní, kosti na sebe nenasedají moc hezky, třeba tak, jak je tomu u kyčle. Mezi odborníky se říká, že dobře neartikuluje. Jeho plochy jsou poměrně drsné, proto je potřeba mít v tomto kloubu také menisky,“ doplňuje svůj odborný pohled fyzioterapeut Jakub Schindler.