Profesionální koučka vás naučí myslet pozitivně

Žijeme v době plné stresu, špatných zpráv, valí se to na nás ze všech stran, ale přesto bychom měli najít cestu, jak naučit svůj mozek myslet pozitivně. Je to velmi těžké, ale jde to. Pár rad a tipů pro vás máme – správně dýchat, meditovat, před spánkem si říct, co jsme ten den udělali dobře. Nejen to se dozvíte v rozhovoru se sympatickou profesionální koučkou Irenou Houdkovou.