Tělo ženy se v průběhu těhotenství výrazně proměňuje. S tím, jak roste nový život, se celá břišní kolébka rozšiřuje, čímž dochází k vyklenutí bránice, mění se proporce hrudního koše a posunují se orgány. To vše vede ke změně biomechaniky a svalovému napětí. Další díl Cvičení patří právě na ženám po porodu.
