Jak si na home officu udržet koncentraci a pozitivní emoce? A přitom nepřibírat, protože doma je všechno kdykoliv na dosah ruky? Spousta lidí opravdu ve svém hnízdečku inklinuje k nezdravému jídlu, ne-li dokonce alkoholu. To se však výživovému specialistovi Petru Havlíčkovi – jak jistě tušíte – příliš nepozdává. Má trochu jiný návrh.