Razantní snižování váhy není jen specialitou celebrit, které mají drsné experimenty s vlastním tělem často v popisu práce. Kolik kilogramů se dá za krátkou dobu zhubnout a jaké to může mít následky? Jak si hubnutí ideálně rozložit? Proč se nevyplácí pálit mosty a dělat unáhlená rozhodnutí? To vše zodpoví z pohledu zasvěceného odborníka výživová koučka a nutriční terapeutka Monika Bartolomějová ze Světa zdraví.
