Jak na klidné spaní? Pusťte si trhání pomeranče nebo granátového jablka

Atypické druhy zvuků, které pomáhají usnout. Vyzkoušejte... Fenomén videí ASMR ovládl svět. Pod zkratkou se skrývá Samostatná Smyslově Meridiánová Reakce, tedy jev, který navozuje příjemné uvolňující pocity.