Saunování má bohatou historii a moderním trendem je zařizování domácích saun. S odborníkem probereme, co k takové domácí sauně potřebujeme a v případě, že nedokážeme splnit podmínky pro finskou saunu, jaké jsou další možnosti. Saunování přináší pro náš organismus řadu výhod a našemu tělu velmi prospívá.