Nohy a jejich práce u tenisu je velmi důležitá a ovlivňuje vlastně všechny naše tenisové údery, forehand, bekhend, voleje i servis. V dnešním videu se podíváme na jednu část práce nohou u tenisu a tím jsou kolena. Pokud správně využijeme kolena při našich tenisových úderech, získáme hned 3 důležité výhody. Jaké? To se dozvíš ve videu.
