Které potraviny jíst, abychom neškodili našim zubům?

Zubaři, zubařky, ústní hygieničky a vůbec všichni, kdo se starají o to, aby nám naše zuby vydržely co nejdéle, případně nás i přežily, se shodují na tom, že zuby a jejich správné a důsledné čištění je jen a jen na nás.