Bezkonkurenční lučina je skvělým základem pomazánek, ale chutná báječně i samotná

Samotná jen tak na chleba, jako základ do pomazánek, na sladko s ovocem, dokonce i do těstovin a omáček. Tam všude můžete použít domácí lučinu. K přípravě vám stačí bílý jogurt a smetana. Tak vytáhněte plátýnko a pusťte se do toho.