Každá žena touží mít krásně tvarovaná stehna, boky i hýždě bez celulitidy. K tomu ale nestačí dodržovat jen nejrůznější diety. Aby bylo dosaženo skutečných výsledků, neobejde se vše bez správného cvičení. Nejlepší volbou je správně zkombinovat kardio a posilovací trénink.
