Lepší než botox. Obličejová jóga umí omladit a zbavit stresu. Zájem o ni mají i muži

Svaly na obličeji většina z nás opomíjí. Jejich procvičování nám přitom může pomoci v boji s vráskami, ale také ulevit od bolesti hlavy i zlepšit náladu. Jak na to, nám poradí lektorka obličejové jógy Simona Rydlová.