Statistiky dokazují, že každá třetí žena se setkala s napadením nebo určitým typem násilí. Umění sebeobrany tak může být tou nejlepší prevencí, jak situaci zvládnout bez většího ublížení na zdraví. Podle slov instruktora sebeobrany Pavla Houdka by se sebeobrana měla učit už na základních nebo středních školách.