Cviky na ruce

V dnešním díle si ukážeme pořádné cviky na ruce - jak na biceps, tak na tricpes. Mario už je totiž v pohodě (až na tu ozdobu na oku), takže si zase začne dávat do těla. Mimoto se dozvíte něco o vodě - kolik jí denně vypít a proč je tak důležitá?