3 cviky, se kterými si doma vybudujete obrovské paže
24. srpna 202122 584
Máte jen lehké jednoručky a nevíte, které cviky jsou nejlepší pro vaše paže? Ukážu vám tři účinné cviky na biceps, se kterými si vybudujete obrovské ruce i doma. Pojďte už konečně opravdu makat!
