Pět důvodů, proč nemáte větší biceps

Máte pocit, že máte malý biceps a ať děláte co děláte, vůbec se to nejlepší? Možná je problém v některé z následujících pěti věcí, kvůli kterým vám ty svaly nemusí vždy růst podle vašich představ. A neplatí to jen pro biceps!