Chcete mít lepší postavu. Chcete se cítit lépe. Chcete být v lepší kondici. Bude vás to stát spoustu vůle, snahy, občas odříkání a nebude to lusknutím prstu. Aby se vám to podařilo co nejdřív, tady máte sedm každodenních návyků, díky kterým se ke svému cíli dostanete o něco rychleji.
