Zhubněte i bez běhání. Cviky, které vám budou spalovat tuky doma

Nebaví vás běhání ? Přebytečné tuky můžete spalovat i jinak. Dokonce z pohodlí domova. Pět cviků z tohoto videa vám pomůže rozhýbat metabolismus a dostanete se díky nim snáz do kalorického deficitu, který je k redukci tělesného tuku potřeba.