400 kg na mrtvý tah! Takhle trénuje powerlifter Honza Jiruše

Name: 400 kg na mrtvý tah! Takhle trénuje powerlifter Honza Jiruše
Uploaded: 2024-08-08T04:30:00.000Z
Duration: 28 min 22 s
Description: Profesionální trenér a kulturista Aleš Lamka navštívil Honzu Jiruše, českého powerliftera, který zvedá 400 kg na mrtvý tah a 260 kg na benchpress.

8. srpna 2024596

Profesionální trenér a kulturista Aleš Lamka navštívil Honzu Jiruše, českého powerliftera, který zvedá 400 kg na mrtvý tah a 260 kg na benchpress.

Jak správně cvičit