Nejlepší cviky na hrudník s vlastní vahou

Name: Nejlepší cviky na hrudník s vlastní vahou
Uploaded: 2020-06-04T11:00:00.000Z
Duration: 16 min
Description: Nejlepší cviky na hrudník na doma a s vlastní vahou! Začínáme novou sérii. Ve videu si ukážeme 7 variant kliku s technickým rozborem a ukázkou provedení, abyste mohli pořádně potrénovat a přetížit vaše prsní svaly.

4. června 202041 729

Nejlepší cviky na hrudník na doma a s vlastní vahou! Začínáme novou sérii. Ve videu si ukážeme 7 variant kliku s technickým rozborem a ukázkou provedení, abyste mohli pořádně potrénovat a přetížit vaše prsní svaly.

Jak správně cvičit