Cvičení DOMA

12 064 odběratelů|

Autor:

Chcete se dostat to formy a nemáte chuť nebo možnost dostat se do fitka? Naučte se, jak efektivně cvičit v pohodlí vašeho domova s minimem vybavení a minimem času!

17:39
Pět tipů, jak si můžete nejrychleji zvětšit svaly
3 59422. 3. 2022
14:41
Pět tipů, díky kterým budete schopni udělat více kliků
5 95915. 3. 2022
15:33
Chcete rychle zhubnout?! Pomohou vám tyto 3 jednoduché tipy
46 0408. 3. 2022
14:54
Tři důvody, proč máte malé nohy a 3 cviky s vlastní vahou, které to změní!
2 8841. 3. 2022
13:59
Dělejte tyto 3 jednoduché cviky dvakrát týdně a vybudujte si svalnatější postavu
52 27222. 2. 2022
12:35
Vypracujte si ruce podle libosti! S těmito cviky to snadno zvládnete i doma
7 57415. 2. 2022
11:14
Chcete větší prsa? Můžete je lehce získat díky obyčejné posilovací gumě!
5 3028. 2. 2022
18:24
Takhle si vybudujete perfektní postavu i s obyčejnou gumou!
4 2261. 2. 2022
20:03
Mít hromadu svalů bez jakéhokoliv vybavení? Teď už to zvládnete i vy
1 94726. 1. 2022
11:43
Chcete mít mohutná a široká ramena? Stačí vám tyto 3 základní cviky!
51 54718. 1. 2022
17:13
Dokonalé břicho za pouhých 9 minut. Jak zatočit se svým „mazancem“?
77 71611. 1. 2022
11:34
Tohle je nejrychlejší způsob, jak mít postavu jako z časopisu!
11 0184. 1. 2022
10:30
Tyto dva jednoduché cviky vám stačí k životní formě!
96 57728. 12. 2021
10:43
Chcete mít větší ruce? Cvičte je tímto způsobem, dokážete to i s lehkými činkami!
7 71714. 12. 2021
10:31
Dostat tělo do formy jedním cvikem? Jde to a nic k tomu nepotřebujete!
70 3017. 12. 2021
16:37
Jak na obrovské paže: Unikátní návod jak si je vypracovat doma klidně i s handicapem!
8 06230. 11. 2021
10:49
Chcete mít konečně větší záda? Zkuste tento jednoduchý cvik
4 70723. 11. 2021
19:14
Pravda o potravinových doplňcích: Které mají skutečně smysl a jak posilovat nohy doma?
2 45316. 11. 2021
23:40
Zjistěte, jak si doma můžete vybudovat perfektní tělo!
2 2769. 11. 2021
12:44
Vybudujte si větší prsa! Když víte jak, půjde to snadno
6 7652. 11. 2021

Načíst další videa

Cvičení DOMA

Epizody

Pět tipů, jak si můžete nejrychleji zvětšit svaly

Pět tipů, díky kterým budete schopni udělat více kliků

Chcete rychle zhubnout?! Pomohou vám tyto 3 jednoduché tipy

Tři důvody, proč máte malé nohy a 3 cviky s vlastní vahou, které to změní!

Dělejte tyto 3 jednoduché cviky dvakrát týdně a vybudujte si svalnatější postavu

Vypracujte si ruce podle libosti! S těmito cviky to snadno zvládnete i doma

Chcete větší prsa? Můžete je lehce získat díky obyčejné posilovací gumě!

Takhle si vybudujete perfektní postavu i s obyčejnou gumou!

Mít hromadu svalů bez jakéhokoliv vybavení? Teď už to zvládnete i vy

Chcete mít mohutná a široká ramena? Stačí vám tyto 3 základní cviky!

Dokonalé břicho za pouhých 9 minut. Jak zatočit se svým „mazancem“?

Tohle je nejrychlejší způsob, jak mít postavu jako z časopisu!

Tyto dva jednoduché cviky vám stačí k životní formě!

Chcete mít větší ruce? Cvičte je tímto způsobem, dokážete to i s lehkými činkami!

Dostat tělo do formy jedním cvikem? Jde to a nic k tomu nepotřebujete!

Jak na obrovské paže: Unikátní návod jak si je vypracovat doma klidně i s handicapem!

Chcete mít konečně větší záda? Zkuste tento jednoduchý cvik

Pravda o potravinových doplňcích: Které mají skutečně smysl a jak posilovat nohy doma?

Zjistěte, jak si doma můžete vybudovat perfektní tělo!

Vybudujte si větší prsa! Když víte jak, půjde to snadno

Související pořady